Myöhässä hyvää uutta vuotta sinulle! Toivottavasti vuosi 2023 on alkanut sinulle ystävällisesti.
Tänään 20. tammikuuta Japanissa merkkaa Daikan (大寒；daikan), suuren kylmän kausi ja sitä kuvataan vuoden kylmimmäksi ajaksi. Daikan kattaa yleensä ajanjakson tammikuun 20. ja helmikuun 3. päivän välillä, perinteisen japanilaisen kalenterin 24 suurimman jaon viimeistä ajanjaksoa. Tämän jakson jälkeen tulee kauan odotettu kevät…
Vaihtaessani hieman vaihteita, kirjoitan tänään aikomuksena koskettaa kuuluisaa japanilaista sananlaskua, "ichigo-ichie”. Olen viettänyt useamman vuoden ulkomailla, mutta vain muutama japanilainen sananlasku on jäänyt minuun vuosien varrella ja ichigo-ichie sattuu olemaan yksi niistä. Itse asiassa hämmästyn, etten ole vielä kirjoittanut tästä sananlaskusta Yunomi sillä sen juuret ovat japanilaisessa teeseremoniassa. No, tässä on tilaisuuteni!
Ichigo-ichie, kirjoitettu kanji-merkeillä nimellä 「一期一会」 tarkoittaa "kerta, yksi tapaaminen" ja vangitsee käsityksen, että elämme jokaisen hetken vain kerran. Joten miten tämä sananlasku liittyy teehen?
Sen historia juontaa juurensa 16-luvun Japaniin Sen ei RikyuJapanin teeseremonian aikoihin, joissa pyydettiin olemaan läsnä jokaisella teenjuontihetkellä. Osallistujat tulivat teeseremoniaan ymmärtäen, ettei seremoniaan kapseloitu hetki koskaan toistuisi. Sananlaskua on kerrottu korostaneen entisestään erään teemestarin toimesta Ii Naosuke (1815-1860) 19-luvun puolivälissä. Tarina kertoo, että häntä uhkailtiin jatkuvasti salamurhalla ja siksi hän keitti teetä joka päivä ikään kuin se olisi hänen viimeistä. Tällä tavalla hän sanoi, että tee oli ainutlaatuinen ja kauniimpi kuin koskaan ennen...
Kaunis ja yksi ja ainoa kuppi teetä kanssa Japanilainen sivukahvallinen kyusu; Kuvaaja Sueyoshi Tea Atelier.
Tämä tapa juoda tietoisesti kupillinen teetä tuo mieleen vietnamilaisen munkin Thich Nhat Hanh (Thayn) opetuksia ja/tai olemistapoja, jotka ottavat vastaan elämän pysymättömyyden (1). Monet ihmiset ovat lainanneet Thayn tapaa nauttia kupillisen teetä tietoisesti:
”Juo teesi hitaasti ja kunnioittavasti, ikään kuin se olisi akseli, jolla maapallo pyörii – hitaasti, tasaisesti, kiirehtimättä kohti tulevaisuutta; Elä todellinen hetki. Vain tämä hetki on elämää."
Kun olin jatko-opiskelija, Thayn opetukset vaikuttivat minuun suuresti, sillä minusta tuntui, että minun piti aina "tehdä" jotain "olemisen" sijaan. Muistan, kuinka näiden Thayn sanojen kuunteleminen antoi minulle lohdutuksen tunteen, kun minua yritettiin siemailla joitain huolistani!
”Olla tietoinen on olla täysin läsnä siinä, mitä teemme. Jos juot teetäsi, juo vain teesi. Älä juo huolistasi, projekteistasi, katumuksistasi. Kun pidät kuppia, saatat haluta hengittää sisään, tuoda mielesi takaisin kehoosi, pysäyttää ajattelusi ja tulla täysin läsnä. Sillä hetkellä sinusta tulee todellinen ja kuppi teetä tulee todelliseksi. Tässä todellisen läsnäolon ja vapauden tilassa nautit yksinkertaisesti teesi juomisesta.”
Jos olet perehtynyt Thich Nhat Hanhin opetuksia, buddhalaisuutta ja/tai mindfulnessin kanssa Japanilainen sananlasku "ichigo ichie" saattaa tuntua sinulle varsin tutulta. Japanissa nykyään ichigo ichie ei liity teeseremonian kontekstiin, ja sitä käytetään yleensä viittaamaan erityisesti kohtaamisiin, jotka tapahtuvat ainutlaatuisesti vain kerran elämässä, jopa sellaisten ihmisten kanssa, joita tapaat säännöllisesti, koska jokainen kohtaaminen heidän kanssaan on ainutlaatuinen tuohon hetkeen. Hauskana se oli myös japanilainen nimi, joka annettiin kuuluisalle amerikkalaiselle elokuvalle "Forest Gump".
Ihmisinä meillä on kyky elää menneisyydessä tai ajatella tulevaisuutta. Ehkä olet kuullut Killingsworthin ja kollegoiden johtamasta kuuluisasta tutkimuksesta, joka osoitti, että vietämme noin 46 % ajastamme mielessämme vaeltelemalla, kielteisiä ajatuksia mietitellen. (2). Joten vaikka vaatii jatkuvaa harjoittelua elääksesi täysin nykyhetkessä, toivon, että tänä uudessa vuonna saatat kokea monia ihastuttavia "ichigo-ichie" -hetkiä teesi kanssa. Eli aikaa ja tilaa todella arvostaa kuppia teetäsi! Ja ehkä tämä lähestymistapa/käytäntö olla täysin läsnä teesi kanssa, leviää luonnollisesti kohtaamisiin ihmisten, eläinten, kasvien ja muiden kanssa… !
Ikimuistoinen ichigo-ichie-tapaaminen kupillisen teetä kera. Joskus minulle parhaat kupit teetä juodaan vuorilla reppureissussa!
Viitteet:
- Ulospääsy on sisään: oletko todella valmis teekupillesi? Käytännön tapoja hidastaa
- Killingsworth, MA ja Gilbert, DT (2010). Vaeltava mieli on onneton mieli tiede, 330(6006), 932-932.
Suositeltu kuva: Frosty New Year Greetings at the Tea Farm; Kuvaaja Kajiharan teepuutarha.
